Заказ звонка
* Представьтесь:
* Ваш телефон:
Сообщение:
* - поля, обязательные для заполнения
Заказать звонок

ОБЗОР КНИГИ

РОБЕРТ МАУРЕР "ШАГ ЗА ШАГОМ К ДОСТИЖЕНИЮ ЦЕЛИ"

 

Каждый человек имеет желание одно заветное или много – неважно.

Для исполнения желаний нужно ставить цели – конкретные, специфичные амбициозные и, самое главное, реалистичные.

У каждого человека свои цели – кто-то мечтает о «взлёте» по карьерной лестнице, кто-то создать баланс между личной жизнью и работой, кто-то просто хочет бросить курить, а кто-то мечтает стать лидером…

Не могу не отметить тот факт, что осуществление поставленных целей чаще оказывается труднее, чем мы предполагали.

Что же нам мешает в достижении своих целей – страх. На уровне подсознания мы боимся, опасаемся изменений привычного уклада жизни и это сильно тормозит нас.

В своей книге Роберт Маурер рассказывает о методе достижения поставленных целей – методе «Кайдзен» и дает чёткие инструкции к пошаговому покорению наших самых сложных целей и идей.

 

Что такое метод «Кайдзен»?

Это японская методика (практика), которая базируется на постоянном совершенствовании в любых проявлениях – как в бизнесе, так и в повседневной жизни.

В книге подробно изложена суть этого метода с различными примерами и проработкой в виде «Кайзен»-приемов. И, если описать кратко, то это выглядит примерно так:

·  если мы ставим большие цели, то появляется страх и  наш мозг «блокируется», в итоге – мы терпим неудачу

·  если мы ставим маленькие цели (но много и поочерёдно), то страх не появляется и мозг участвует в разработке стратегии достижения, в итоге – мы получаем успех

Именно саморазвитие и маленькие, но верные шаги приводят нас к видимому результату.

Метод «Кайдзен» состоит из 6 составляющих (стратегий):

1.     Задавайте «маленькие» вопросы

Маленькие вопросы – этозначит КОНКРЕТНЫЕ

2.     Думайте «маленькие» мысли

Маленькие мысли – это значит прорабатываете ВСЕ до мельчайших деталей.

3.     Совершайте «маленькие» действия

«Маленькими шагами к успеху».

4.     Решайте «маленькие» проблемы

Задумайтесь и взгляните «внутрь» своей цели – определите, что вам мешает, какие мелкие аспекты Вас могут раздражать и решите их, пока они не собрались в одну большую ПРОБЛЕМУ.

5.     Раздавайте «маленькие» награды

Награждается себя за успехи, тем самым мотивируя себя на дальнейшие достижения.

6.     Определите «маленькие» моменты

Обращайте внимание на советы, мнения, идеи других людей. Ищите инновации во всём.

 

Автор книги раскрывает суть этого метода лёгким чётким и ненавязчивым языком– прочитав эту книгу вы сможетеизменить свои «исходные» настройки, изменить свой ход мыслей и стать эффективным во всём!